Längesedan jag uppdaterade nu men i princip hela augusti så har det sätt ut såhär. Styrka ena dagen, kort kvaltitepass löpband andra dagen i ca: 30 minuter och vila tredje dagen. Och så har det rullat på sådär ungefär. Har hunnit med ett tuffare styrkepass på gym men resten lite lugnare hemma. Igår körde jag första löppasset ute, då jag var ledare tör TNT. Allt det senaste tiden har gått smärtfritt och glad att det verka funka bra nu så ska förhoppningsvis jobbar mindre framöver och tränar mer. Över 100 timmar jobbade jag förra veckan men hann ändå med lite träning. Har inga mål framöver så tar det sakta men säkert med träningen. Men som sagt så rullar det på lite smått igen.