Sundet mellan Frösön och Östersund, en fin höstkväll i oktober förra året.

Har idag denna söndag haft vilodag men knappast varit sysslolös, har avslutat kursen som började igår med ytterligare en halvdag, roligt, intensivt och framförallt väldigt lärorikt, dessutom trevligt gäng och god lokal mat som vi bjöds på. Enda fysiska idag var promenaden till och från stan, lagom det.

Annars har det varit välkommet med en extra timme detta dygn då vi återgått till vintertid (normaltid), har haft en bördövlig vecka när det kommer till sömnen och det har nog varit klokt med två vilodagar och endast tio timmars träning + styrka denna träningsvecka. Annars är jag emot att vi har sommartid i Sverige, men för att kunna sova bra om nätterna.