Triac 3.0.

Var visserligen nästan en och en halv vecka sedan jag fick mina nya stavar Swix Triac 3.0, så det är minst sagt på tiden att man nämner detta. Dum som man är (eller klok) har man inte börjat använda dessa superstavar som inte väger alltför mycket. Inte många som har fått sina 3.0 än men jag vet att övriga Swix- åkare från landslaget (träningsgrupp 3) får sina i slutet av lägret. Jag har hur som helst fått två par som sagt, ett för skejt 160 centimeter och ett par 155 centimeter för klassiskt. Nu har FIS fortfarande envisas om att ha reglerade stavlängder på stavar för klassisk skidåkning, så jag måste tyvärr såga lite i ett av mina par. Sen har de där från FIS fått för sig att införa eller åtminstone föreslå att ha ”skicross” i framtiden på längdskidor, är det inte svårt nog att stå på de där skitsmala skidorna?

De där skitsmala skidorna har man stått på idag, tre och en halv timme för att vara exakt, först stakning på förmiddagen och sen på eftermiddagen en kort tur på skejtskidorna med fokus på teknik innan det blev styrka. Plöjde igenom mitt vanliga styrkeprogram där bänkpressen idag bestod av 1×10 50 kg (uppvärmning) och sen följande: 4x 70 kg, 2×2 72,5 kg.