Fick för första gången möjlighet att springa reflexbanan i och omkring Brunflo Elljusspår denna kväll. Ärlighetens namn så är det klart lättare att hitta rundan i mörker än i ljus. Dessutom har jag en Silva- pannlampa med 2000 lumen som lyser upp galant. Det gör också att man ser var man sätter ner tassarna på den riktigt tekniska reflexbanan. En timme och en knapp mil blev det två kilometer gick på asfalt, resten i skogen.

Fick massage tidigare idag så körde lugnt, pulsen sade 123 (64%) i snittpuls. Det är lugnt och fint. Kändes i övrigt bra.