På det igen. Få kanske infinna mig att träning ibland kommer ske efter både middag och läggning närmsta tiden. Det var så det blev idag, start strax efter kl:20. Det blev en timme och knappt en mil. Jag sprang två varv på den knixiga och kuperade reflexbanan vid Brunflo elljusspår. 273 höjdmeter och 127 (65%) hade jag i snittpuls. Kändes bra trots allt och ganska skönt att träna ute sent denna annars varma dag.