10×3 minuter tröskelintervaller körde jag idag på Östersunds Skidstadion på mina nyaste skidor från i år. Var blötsnö och dessutom glömde jag glasögonen/snöskärmen hemma. Sen gick det sakta och det var som att åka i lim. Men tröskel blev det, 10×3 minuter med en minuts vila mellan intervallerna. Kom upp ganska bra i puls med, men kunde även återhämta mig bra mellan varje intervall. Så även om det var tråkigt och gick sakta så var det ett bra pass.