Har haft två träningsfria dagar redan den här veckan, lite slitna luftrör men tiden har generellt inte räckt till riktigt i veckan.

Har fått till två distanspass skejt i magiska förhållanden åtminstone, dessa två pass på cirka 15 timmar. Har också haft lite skidlektion de så har stått en hel del på snö.

Ikväll så körde jag tröskelintervaller på löpbandet här hemma. 10×3 minuter med en minuts vila. Lutning 11,7 % och hastighet 9,8 km/h. Kändes stabilt.