Efter två vilodagar så körde jag idag 8×3 minuter tröskel runt Brunflo elljusspår i cirka 3:35 min/km tempo. Mer om det och en veckosummering kommer imorgon söndag.
8×3 min tröskel
Lämna ett svar
Efter två vilodagar så körde jag idag 8×3 minuter tröskel runt Brunflo elljusspår i cirka 3:35 min/km tempo. Mer om det och en veckosummering kommer imorgon söndag.