Bjuder på lite bilder från förra helgen när rullskid- SM avgjordes i Skövde, blev som sagt inga tävlingar för min del men lyckades ta lite bilder i alla fall.

Förutom bilder så testade jag kroppen idag med, till och från Lillsjön och där jag tryckte på ett varv (2,59 km) tröskel (3:39 min/km) på 9:28 minuter. Lite lerigt efter all regn men det kändes bra och hade lätt att driva puls (170 (88 %)) i snittpuls, hade förövrigt lätt att driva puls men var muskelärt pigg. Framsteg.

Äntligen så blev det lite träning igen, inte mycket men 17 minuter är ändå 17 minuter. Jag skulle bara testa kroppen efter några dagar utan träning, kändes lite som det bruka efter man inte har tränat på ett tag, sega muskler och något högre puls än vanligt, ungefär som väntat med andra ord. Framförallt så kändes det skönt att röra på sig igen.

Vill påminna om min ”Till salu” sida där ni kan klicka er in och fynda, finns lite allt möjligt. 

Annars har jag haft ytterligare en träningsfri dag, få se om jag träna några minuter imorgon eller inte.

Fick i slutet av förra veckan ett par duathlonpjäxor från Alpina, dessa ska jag använda flitigt i vinter när jag skejta då jag har problem med en fot när jag kör på mina carbonskejtpjäxor. Förutom pjäxorna fick jag ett par Alpinaskor och en buff, tror förövrigt att jag aldrig betalat för en buff, det är något man har så det räcker och bli över men en bra produkt, precis som mina nya pjäxor. 

Drygt ett dygn blev det på Skaraborgs sjukhus i Skövde, tur det annars hade det blivit dyrt för hemregionen. Nåväl som ni förstår så var det inga allvarliga fel på mig förutom att man är skåning förstås, men det är inget man kan rå för.

Jag fick visserligen ingen fastställd diagnos men de kunde utesluta allvarliga sjukdomar åtminstone, skönt det. Eftersom jag bor i Jämtland så är hypotesen att jag drabbats av ett virus från någon mygga. Jag får besked imorgon hur det ligger till. Men att börja träna inom en snar framtid ser jag däremot inte för närvarande.

Blev som sagt ingen start idag heller när det skulle åkas masstart över 45 kilometer klassiskt. Trist för mig men det var ett väldigt lätt beslut, tur att tjejerna i klubben leverera med guld i sina respektive klasser.

Tanken för mig var att ta mig till Östersund och till min hjälp hade mina kära Therese tagit sig ner med nattåget för köra hem mig men hemresan slutade på Skaraborgs sjukhus i Skövde.

Huvudvärken har eskalerat och det tog inte så lång tid innan jag togs in på akuten, gjort provtagningar, scannat skallen och tillslut så blev jag inskriven men oklart hur länge jag stannar. Jag har inte fått besked än men mycket tyder på att det är ett virus i hjärnan, en variant av hjärnhinneinflammation och det har jag haft en gång förut när jag var yngre.

Ibland kan det vara klokt att ta svåra beslut, som idag t.ex. när jag beslutade efter uppvärmningen att inte köra dagens backrace och heller inte köra morgondagens race. Ett varv på dagens varvbana räckte för att förstå att det man satsat på under en tid nu, inte var en idé att genomföra då huvudet inte vill som jag, även om jag rent fysiskt var i god form och säkert hade kunnat slås om SM- medaljerna. Dagens bana som först var 3 varv på en knappt 4- kilometer bana och sen gick uppför och mål på Billinge friluftsområde, dessutom vind som hade passat mig bra. Kanske inte få fler chanser att kunna slås om medaljer på ett SM till. Få se hur det blir med den saken men nu behöver jag ta reda på vad det är för fel på mig, vad det är som skapar huvudvärken och som gör att reaktions- och balansfrågan har försämrat mycket bara den här veckan.   

Positivt är att klubbkamraterna åkte bra idag, hoppas de åker bra imorgon med. 

8 timmar inklusive alla stopp tog det ner till Skövde idag, då är det ändå 4,5 timmar till ner till föräldrahemmet på Österlen. Bilturen gick bra men var trött efteråt så fick vila 1,5 timmar innan jag tog mod och testade morgondagens bana, eller egentligen testade jag bara sista 2 kilometerna, men det var å andra sidan den brantaste delen av banan. Jag packade ihop alla rullskidgrejerna och löpte ner längs Södra Bergsgatan, byte om till skejtutrustning och åkte ganska hårt (159 i snittpuls) uppför sedan. 124 höjdmeter, där på slutet var 12 % lutning. 

Väl uppe igen byte jag till löparskorna och sprang lugnt i 25 minuter på de fina slingorna det finns här omkring Billinge, strax utanför Skövde. Jag har tränat här vid två tillfällen, en gång i 30 graders värme då jag körde kombipass (MTB och löpning) i fyra timmar. En annan gång var när jag körde längdskidor på deras fina konstsnöslingor som de har, tror det var i början av april eller möjligtvis i slutet av mars när jag var på väg hem från SM- femmilen i Åsarna 2014, då jag förövrigt slutade sist. Jag tror inte jag bli sist imorgon. Hursomhelst riktigt fina förhållanden på Billinges fritidsområde. 

Imorgon väntar nämligen backrace 18 kilometer men egentligen är det de sista 2 kilometerna som jag åkte idag som är det tuffa uppför, resten ska vara ganska flackt och gå på regementeområdet i Skövde. Jag startar kl: 13:17:30 imorgon och det går att följa live, men är inte helt säker. Det är bra startfältet, hade från början hoppas på kämpa om medaljerna men eftersom jag drabbas av konstant huvudvärk i princip hela den här veckan så är jag mer nöjd att jag tar mig igenom loppet och få utvärdera sen hur det känns så man möjligen ska åka söndagens lopp med eller inte. Jag blir inte sämre av träning och dagens tempo på nära tävlingsfart i några minuter har inte påverkat negativt än men den som lever få se. 

Lyckades få till ett kortare pass idag, har haft en intensiv dag med inventering på Intersport så lite trött i huvudet men upplever samtidigt att huvudvärken mer eller mindre är borta, skönt det.

Till dagens pass så regnade, och stundtals kraftigt i ett kyligt Östersund denna kväll. Däremot fungerade mina regnhjul väldig väl, bra grepp och jag upplevde att de rullade snarlika riktiga tävlingshjul. Däremot så tyckte jag de var lite svåra att stå på. Jag frös en hel del och valde att inte åka mer än 40 minuter med ganska få tempoökningar men nog tillräckligt för att se hur huvudet reagera för kroppen annars kändes riktigt bra faktiskt, trots låg puls. Få erkänna att jag glömde bort att byta rullskidspetsar, för det var nämligen inte så mycket kvar som man kan se på bilden.

Imorgon åker man ner till Skövde.

Blev en dryg timme och 16 kilometer på mina Swenor 4:or, de gick inte så snabbt då det var blött på vägarna. Rullade upp till rullskidbanan, snurrade lite där och sen hem, 203 höjdmeter och 130 (67 %) i snittpuls. Jag har haft och har fortsatt huvudvärk från och till, funkade bra att träna lugnt åtminstone, få se hur detta artar sig.