Blev lite hemmagym efter en heldag ute i skogen. Skönt att vara inomhus. Blev ett typiskt standardpass, nämligen det här:

• 3×1,5 min plankan
• 3×1,5 min sidoplankan
• 3×100 tåhävningar
• 3×10 rygglyft
• 3×10 fällkniven
• 3×1 min twist