Årets första lopp för min del idag och första loppet sen ryggstrulet i julas. Kul att ta på sig nummerlapp igen även om det ”bara” var en motionslopp. Var premiär av detta 15 kilometerslopp och igår gick huvudloppet som också är ett långlopp, Haldo Hanssons Minne. Lyckades passera mållinjen först idag men tveksamt att kalla det vinst när det är motionstatus.
Loppet vi skulle åka var av fin böljande men ändå relativt flack bana, 12,7 i Stifa så det fanns backar vill jag lova. Förväntningarna med att köra idag var mest att få en genomkörande och känna på att åka lite lopp samt se hur väl ryggen skulle fungera. Den fungera utmärkt att åka, sämre att köra bil och snöra på sig pjäxorna. Lyckades också dra sönder dragkedjan på skejtpjäxorna så fick åka i Kombipjäxorna.
När väl starten gick så startade jag uselt, fick inte alls till skären på ett bra sätt och tappade nästan de två snabbaste, detta trots motlut ganska länge. Efter en minut så kändes det stabilt, men kändes rimligt att ligga bakom på de öppna fälten i början, var dessutom ganska bra motvind stundtals. Jag höll mig där bak i trion men märkte i en lång nerförsbacke att jag hade fina skidor, men ändå svårt att passera.
Fick höra av speakern att det skulle komma en lång backe på banan efter fyra kilometer ungefär, och när jag trodde den kom så stakade jag först om de andra två innan jag körde hårt uppför backen. Hade ju inte åkt här tidigare men körde på bra, kändes som kroppen svarade bra men precis som i början av loppet så kändes det en aning stressigt. Fick efter en knapp tre minuter lång backe och 50 höjdmeter en lucka på cirka 20 sekunder.
Åkte sedan stabilt uppe på höjderna och vid vändningen efter drygt åtta kilometer. Kändes som jag kunde åka kontrollerat utan att gå på rött men ändå försökte ligga på. Lyckades hyfsad med det och var endast några få motlut sista halvan 1/3 av loppet. Kom i mål på 36 minuter, en dryg minut förre de andra två, så lyckades bra även när det var mer lättåkt också.
Nöjd att kroppen svarade bra, mindre nöjd att jag inte åkte bättre tekniskt. Var ganska mjukt men stundtals kärvsnö blandat med att det gick lättare emellanåt. Hade ändå en ganska snabb snittfart vilket indikera att man ändå åkte ganska fort. Har i princip aldrig åkt ett sådant skejtlopp med få backar men ändå fick ligga på i princip hela tiden, var inte många sekunder i fartställning idag inte.
Föret visade tydligt att det ibland kunde glida på ganska snabbt stundtals, hade en kilometer som gick på 2:47 minuter men med 22 höjdmeter mer än fallmeter. Kilometern efter hade jag 15 sekunder snabbare tiden men 20 mer fallmeter än höjdmeter. Skillnaden i tid var liten men det var lite så jag kände. Trögt ibland men snabbare stundtals. Övriga siffror från loppet.
- 36:04 min
- 13,96 km
- 23,4 km/h snittfart
- 43,9 km/h maxfart
- 167 (87%) snittpuls
- 178 (92%) maxpuls
- 197 höjdmeter
- 195 fallmeter
Målgången var något högre än starten så höjdmeterna/fallmeterna stämmer nog överens väldig exakt. I övrigt så fick den som var först i mål 4,25 kilo falukorv från Trångsviken Chark. I övrigt ett mycket lättsamt men bra arrangemang och hoppas att detta bli en fortsättning även nästa år.
