Har haft en kämpig träningsvecka igen, såsom alla träningsveckor hittills det här träningsåret. Fick en lärkans av röjsågen tidigare i veckan vilket resulterat i två styrkepass med fokus på överkroppen. De har gått bra.

Valde att idag bara staka på mina 4:or utan större framgång. Var smärtfritt men orkade inget vidare i motluten. Men var väl ett pass. 1:03 timmar och 16 kilometer hann det blev.Hade för dagen kanske inte helt oväntat lite högre puls än vanligt. Den landade på beskedliga 136 (70%) ändå.