8×3 min tröskel

Efter två vilodagar så körde jag idag 8×3 minuter tröskel runt Brunflo elljusspår i cirka 3:35 min/km tempo. Mer om det och en veckosummering kommer imorgon söndag.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *